BODY TRANSFORMATION COURSE - 二子玉川駅徒歩2分の女性専用パーソナルピラティス

科学で整える。
あなた本来の、美しく健康なカラダへ。

無理な食事制限でも、
一時的なダイエットでもありません。

姿勢・運動・栄養・身体データをもとに、
あなたの体質そのものを見直し、
「太りにくく、疲れにくい身体」を育てる
90日間〜120日間の体質改革プログラムです。

・何をやってもリバウンドしてしまう
・食事を頑張っても体型が変わらない
・肩こり・腰痛・疲れが慢性的に続く
・年齢とともに痩せにくくなった
・姿勢が悪く見えてしまう
・健康診断の数値が気になり始めた
・自己流では限界を感じている

体重だけを追いかけても、
身体は本質的には変わりません。

姿勢が崩れると、
筋肉は正しく働かず、
代謝は低下し、
疲れやすい身体になります。

さらに、

・食習慣
・身体の使い方
・生活習慣
・遺伝的な傾向

これらが複雑に重なり、
体質が作られています。

だからこそ、
一つだけを改善しても、
長続きしないのです。

① ピラティス
骨格を整え、
正しい姿勢と動きを身につけます。身体が本来持つ機能を引き出し、
効率よく代謝しやすい身体へ。

② AI姿勢分析
毎月AIによる姿勢分析を実施。
身体の変化を数値と画像で確認できるため、
改善を実感しながら続けられます。

③ 体質検査キット
「自分の身体を知る」ことからスタート。
遺伝子傾向や栄養状態などを確認し、
あなた専用の改善プランを設計します。

④ 食事サポート
食べないダイエットではありません。
管理栄養士が、
あなたのライフスタイルに合わせて
無理なく続く食事習慣を一緒につくります。

一人ひとりの目標に合わせて、
・運動
・食事
・身体データ
・生活習慣
を総合的にサポート。

毎月の姿勢分析やカウンセリングを通じて、
その時々の身体に合わせてプログラムを調整します。

「頑張る」のではなく、
自然と続けられる習慣を育てます。

✓ AIで変化が見える
✓ 国家資格者・専門スタッフがサポート
✓ 食べないダイエットではない
✓ 姿勢から身体を変える
✓ あなた専用プログラム
✓ 無理なく続けられる仕組み

まずは、あなたの身体を知ることから。
初回のカウンセリング＋体験レッスン(1,000円(税込))をご予約ください。
プログラム受講を決めていただいた方は、入会金22,000円と当日体験料1,000円が無料になります。