CORE METHODに初めてご来店の方はこちら
プログラムについて
通常のレッスンは1回60分です。初回体験予約の場合は、カウンセリングや前後のご説明20分+体験レッスン30-40分の合計60分となります。
当スタジオでは、インストラクターとお客様が1対1のパーソナルセッションでご提供しています。初心者向けから上級者向けまで、お客様のご希望や状況に応じてインストラクターによりオーダーメイドなエクササイズをご用意しています。ピラティスは「マットピラティス」「マシンピラティス」、ヨガなど、適切なエクササイズをご提供します。ご提供しているプログラムはこちらからご覧いただけます。
レッスン予約について
当スタジオの公式サイト、またはLINEの予約システムからお申込みいただけます。お好きな方法でご連絡いただき、ご希望の日程や時間帯をお選びください。
オンライン予約システムから最新の空き状況をご確認いただけます。
レッスン時間の24時間前までに予約システムからキャンセルのお手続きをしていただければ、キャンセルや日時の変更が可能です。なお、無断キャンセルやそれ以降のキャンセルにはその回の利用料は払い戻しできかねますので、ご注意ください。
可能です。今後のスケジュールが決まっている場合は、同月内で2回までレッスンをまとめてご予約いただけます。翌月分の予約は、前月の20日に予約枠を開放させていただきますので、開放され次第、ご予約をお願いいたします。
クレジットカードでのお支払いをお願いしています。オンライン予約時にクレジットカード決済で事前にお支払をお願いいたします。
当スタジオは女性専用スタジオです。
アスリートの方に限り、ご相談を承っております。
体験レッスンについて
- 動きやすい服装:ご自身が動きやすい服装をお持ちください。ご自宅でお着替えされたままお越しいただいても構いません。スタジオ内にも更衣室がございますので、ご利用ください。
- 靴下:当スタジオではお客様の安全面、衛生面を考慮し、靴下着用でのレッスンとなります。
- 飲み物
- タオル
当スタジオの公式サイトからお申し込みいただけます。初めての方は体験レッスン申し込みボタンを押していただき、フォームに必要事項をご入力のうえ、ご希望の日時をお選びください。
ピラティスの基本的な動きや呼吸法、簡単なエクササイズを体験していただきます。初めての方でもわかりやすいよう、姿勢やフォームを丁寧に指導いたしますので、ご安心ください。
初回のみ特別価格での体験レッスンを受講いただけます。詳しくはこちらのページをご覧ください。
受付後、カウンセリングや簡単なヒアリングを行ったうえで体験レッスンをスタートします。体験後はトレーナーからフィードバックや今後のアドバイスをお伝えしますので、ご不明点は何でもお尋ねください。
はい、可能です。体験レッスンを受講いただいた当日に入会手続きを行う方には、入会特典や割引が適用されることがあります。詳しくはスタッフまでお問い合わせください。
